Video de la conferencia sobre alimentación y sueño


En esta página podéis ver el vídeo (*) de la conferencia "LA ALIMENTACIÓN Y EL SUEÑO: LA IMPORTANCIA DE CRECER SANO", (que se celebró en la sala de conferencias del colegio el pasado 24 de enero).

Esta es la primera sesión del Proyecto Educasalud Spínola durante el curso 2016/2017, y con ella en ella se intenta incrementar nuestros conocimientos y aportarnos herramientas suficientes para ayudar a nuestros hijos a adquirir unos buenos hábitos de alimentación y sueño, y como padres, poder detectar y solventar posibles problemas en relación a estas dos conductas. En la conferencia se tratan los siguientes puntos:

  • Alimentación: la importancia de entender la alimentación como algo mucho más amplio que comer

  • Alimentación infantil: posibles problemas y estrategias para solucionarlos

  • Alimentación en la adolescencia: prevención de trastornos de alimentación

  • Sueño infantil: posibles problemas y estrategias para solucionarlos

  • Sueño en la adolescencia

(*) Una buena parte de las preguntas realizadas al finalizar la conferencia no se grabaron por problemas técnicos. Disculpad las molestias.

El PROYECTO EDUCASALUD SPÍNOLA

Guadalupe Torres y Montse Alcañiz, madres de alumnos de nuestro colegio, son psicólogas clínicas especialistas en ayudar a los niños y adolescentes a crecer y a superar sus dificultades. Estas dos excelentes profesionales nos ofrecen compartir su experiencia con toda la familia Spínola de forma desinteresada, conduciendo este ciclo de charlas informativas sobre los trastornos y dificultades que se presentan más frecuentemente en la infancia y adolescencia, que hemos denominado PROYECTO EDUCASALUD SPÍNOLA.

#educasalud

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